Troska i dbanie o zdrowie

Według ostatnio opublikowanych danych na przewlekłe zapalenie zatok choruje w Polsce ok. 8 mln osób. Jak więc łatwo zauważyć jest to problem dość powszechny. Warto przy tej okazji zdefiniować czym są zatoki, jak są zbudowane i do czego potrzebne są nam zatoki. 

Zatoki to przestrzenie wypełnione powietrzem, które znajdują się w okolicach nosa: 

1-czołowe 

2-sitowe 

3-szczękowe. 

Ich zadaniem jest produkowanie rzadkiego płynu potrzebnego do nawilżania oraz oczyszczania powietrza, które wdychamy. Są połączone z nosem 4 mm ujściami. 

Brak nawilżania w zatokach może być przyczyną stanów zapalnych nosa, dlatego aby być zdrowym, warto dodatkowo je nawilżać np. preparatem soli fizjologicznej. Ja tak robię, dbam o zdrowie zatok i przynajmniej dwa razy dziennie oczyszczam i nawilżam zatoki rozrworem soli morskiej.